2026年– date –

レディース・アンド・ジェントルメン！！ついにこの戦いの日がやってまいりました！ 本日実況を務めます！生活インフレアナウンサーのギャンですよろしくお願いいたします。 解説は、質素モンスター倹約界のドンことギャンさんですどうぞよろしくお願いし...

どうも！今日も筋トレを張り切っている！筋肉の最高到達地点ギャンです！ 突然ですがみなさんは何のために筋トレされていますか？ 当然、サウナにイキタイからでしょ？そうなんでしょ？スパで大きいお風呂に入りたいからでしょ？水風呂入って「くぅ〜」っ...

バス運転手が激減している状況に心底交通インフラの危機が迫っていると感じ始めているギャンです！ 僕たちの生活に欠かすことのできない移動手段の一つバス！このままだと利用できなくなるんじゃないかって不安でたまりません。 家チカのジムにもバスを利...

どうもっす！サウナで”ととのう”ことさせたら右に出る者がいないと自分で言っているギャンです！ 突然ですがサウナで瞑想ってしたことあります？ サウナで瞑想すると自分能力の期待値が爆上がりする効果があるって知っていました？ 知ってました！そうとう...

みなさん！日々の物価高との戦いお疲れさまです！ ”質素倹約のオーソリティ庶民倹約アドバイザー”のギャンです！ 今回のテーマは物価高対策！1日にかけて良い食費は1人あたり2000円です。 この数字を見て2000円！？高くない？そんなもん？など色々な意見が...

うす！ととのいオオカミことサウナの神様”サウ神”こと恋する大魔神のギャンです！ 突然ですがみなさんは気になるあの人・好きな人との初デートはどこをチョイスしますか？ 奇遇ですね！！？僕もサウナをチョイスしますよ！ いやいや！聞いてないって！普通...

どうもでーす！”ととのえ”王子こと年間ベストサウナマシン！スパにいつか住みたいと願っているギャンです。 みなさんはよくスパには行きますか？スパなどお風呂・サウナ施設でリラックスする1日を送って美容の期待度を上げてみませんか？ 今回のテーマは美...

みなさん日々の生活おつかれさまです！”質素倹約のオーソリティ庶民生活アドバイザー”のギャンです！ヘックションっ！！ 失礼しました、、この時期あることで悩まされていませんでしょうか。 花粉症がうざーーーい！うざいわ！もうね花粉症って笑いごとじ...

はいど〜も”質素倹約のオーソリティ庶民生活アドバイザー”のギャンです！ 今回のテーマは、ざっくりいうと物価高の影響で手作り弁当より外食のほうが安く済むんじゃないのか！？です。 このコンテンツは、みなさんの普段の生活に直結しているのではないで...

女性のみなさん！おつかれさまです！プロテインマニアのギャンです。 世の女性は美を日々追求されているかと思います。 美を追求していく中で美容も栄養も外側から美しくするのもいいけど内側からもキレイに”ととのえた”ほうが一石二鳥じゃね！？って気づ...